Monday, October 6, 2014

Yoga session with Onzie !


Ciao Mini,
oggi parliamo della attività fisica. Da piccola a parte qualche passo di danza non ho fatto molto, ho sempre provato a fare jogging e ad inscrivermi in palestra ma fino a sei mesi fa mai seriamente. Perché?
Riflettendoci credo mi mancasse la calma interiore, correndo non riuscivo a concentrarmi sul mio fiato mentre ora mi ferma solo il ginocchio un po' dolorante. Lo Yoga è invece una nuova scoperta, esistono molte app che spiegano i movimenti ma anche dei libri su questa disciplina. Oggi vorrei mostrarvi i miei bellissimi pantaloni della marca Ozie che si occupa proprio di capi da indossare per essere comoda e a suo agio durante l'attività fisica. Cosa ne pensate?

Dear Mini's,
Today we speak of physical activity. When I was child I have not done much gym, I've always tried to make jogging and go to the gym but I gave up really soon. It was like this till six months ago and then something changed. Why?
On reflection I think I was missing the calm, when I tried to run I could not concentrate on my breath like I do now. Yoga is a new discovery, there are many apps that explain the movements but also a lot of books on this subject. Today I want to show you my beautiful pants Ozie brand that takes care of clothes to wear to be comfortable and feel good during physical activity. What do you think?






special thanks to Ozie
sport bra H&M

5 comments:

  1. ho provato a fare yoga ma proprio non mi piace!!! bello il pantalone;)baci

    http://glampond.blogspot.it

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  2. sono molto belli questi capi che indossi e ti donano tantissimo!

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  3. Un outfit perfetto per prendersi cura di corpo e mente con sani esercizi di yoga!

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  4. Brava ottima scelta quella di fare attività fisica in modo continuativo, fa bene al fisico e anche alla mente e all'umore. Ognuno deve scegliere quella più adatta a se stesso, io preferisco la ginnastica in acqua.

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  5. che brava che sei!!!! non ho mai fatto Yoga ma in compenso pratico pilates!

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